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A água também se come. E estes alimentos são ótimos para responder ao calor

Resumo

A nutricionista Margarida Caria partilha dicas sobre as melhores escolhas alimentares para nos mantermos hidratados durante os dias de calor intenso, incluindo sugestões sobre o que levar para comer na praia e em que condições. Fonte: TVI.

Nestes dias de calor extremo, a nutricionista Margarida Caria ajuda-nos a perceber quais as melhores escolhas alimentares para nos mantermos hidratos. E há dicas para sobre o que levar para comer na praia - e em que condições.

 

Fonte: TVI

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